lindhasliv

Har nyss kommit ut ur duschen efter att ha varit ute och sprungit! :) Å jävlar va skönt de var!! Körde intervall vilket gjorde att man aldrig blev för trött och gav upp. Alltså jag springer i 1min och går 1min. Även första gången jag sprang på vintern :) ska köra så här nu nån vecka sen ska jag utöka till att springa 2min och gå 1min för att sedan utöka så hela tiden tills jag känner att jag inte behöver gå nått :) man kan se på min tabell när jag gick de är dom korta staplarna ;) man ser även förbrukade kalorier, sträcka och tiden :) använder mig av runkeeper appen :)